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减重成功！新赛季MVP赔率：东契奇+700暂列第三 仅次于约基奇SGA

仅用23场！SGA本赛季9次不超30分钟砍30+ 与字母共享单季历史纪录

官网MVP榜：约基奇SGA东契奇稳定前三 文班8申京9 里夫斯获提名

湖媒晒乔治交易：雷霆现在21胜1负 快船毁了联盟

海星体育7月28日讯 今天，美记奥康纳晒出了2025-26赛季常规赛MVP的赔率，其中，减重成功的东契奇暂列第三，详情如下：1、约基奇：+220（投注100、若中连本带利得到320）2、亚历山大：+2803、东契奇：+7004、字母哥：+10005、文班亚马：+13006、爱德华兹：+1400相关新闻：东契奇：希望夏天的努力能让我保持统治力 让批评我体型的人闭嘴瘦到胳膊显得长了！东契奇：从视觉上来说整个身体都看起来更好了减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250729002607039700_p.jpg"/>

老骥伏枥💪🏾詹姆斯自拍练到汗流浃背：你没事 坚持下去🤯

👑美媒：詹姆斯在三个不同十年得分皆10000+ 前无古人后无来者

《米兰体育报》消息，在过去五个赛季里，尤文图斯的支出高于国际米兰和AC米兰，但场上回报却更差。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024184013014704_p.jpg" width="618" height="349" /> 尤文图斯在意甲几支豪门中的开支最高，但收获最少。这是对意大利足球三大豪门过去五个赛季账目的对比后得出的悖论，统计范围为2021/22赛季到2025/26赛季。五年间，尤文图斯在阵容上的总成本——包括球员薪资、球员摊销和租借费用——达到16.4亿欧元，远高于国际米兰的12.6亿欧元和AC米兰的10.3亿欧元。这个差距很大，但并没有体现在场上成绩上。联赛积分讲述的故事恰好相反：尤文图斯拿到342分，国际米兰拿到418分，AC米兰拿到364分。也就是说，尤文图斯比国际米兰多花了近3.79亿欧元，却少拿了76分；比AC米兰多花了超过6.05亿欧元，却少拿了22分。正是资源投入和竞技回报之间的这种差距，构成了尤文图斯阵容经济效率的话题。

米体：尤文过去5年球员支出远高于米兰双雄，但战绩最差

保罗-孔多在《晚邮报》上谈到了近况都不理想的AC米兰和尤文图斯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024184012058278_p.jpg"/> 保罗-孔多表示：“在联赛和杯赛之间摇摆，米兰和尤文图斯继续轮流扮演最陷入危机的豪门。明天他们都有不算难打的客场比赛，但亚历山德罗-阿莫林还没意识到自己没有足够的阵容应付三项赛事，而斯帕莱蒂则站在重大决定的前夜（沃尔特马德配得上首发位置，前场其他人嘛，难说）。孔蒂的话也可以从很多角度去解读。”

记者：米兰和尤文轮流陷入危机，在联赛和杯赛之间摇摆不定

《米兰体育报》今天报摊版头条写道：AC米兰是个谜。距离赛季正式开始已经过去三个多月，但红黑军团仍像一个未完工的工地，几乎没有什么确定答案，却有很多疑问。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024184008011631_p.jpg"/> 其中一个无疑就是前几场联赛和欧联杯里使用的阵型：这位葡萄牙教练先用了本应作为基础的3-4-2-1，随后又会根据不同比赛改用4-2-3-1、4-3-3和4-4-1-1。在欧联杯中，阿莫林进行了大幅轮换，不过只有在萨尔茨堡红牛一战中，替补球员给出了积极回应。AC米兰主帅还在把一些球员放到不同位置上试验，比如迭戈-莫雷拉，他已经被安排在左右两翼都踢过，但看起来在左路的表现明显更好。问题在于，随着丘库埃泽受伤，这名比利时球员也必须在右路出场。

米体：开赛至今阿莫林还未确定米兰阵型，莫雷拉应该出任右路

在恩里克麾下，维蒂尼亚已成为世界顶级中场之一，自然吸引了欧洲豪门的目光。不过，巴黎圣日耳曼无意放走这名葡萄牙国脚。据西班牙《阿斯报》消息，巴黎方面坚决关上了这名26岁球员的大门，他的合同到2029年6月才到期。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182026077371_p.jpg"/> 维蒂尼亚本人也持同样态度，他在巴黎过得非常开心，希望继续和红蓝军团一起争冠。尽管皇家马德里、巴塞罗那以及多家英超球队一直与他传出绯闻，短期内都不可能完成转会。他的经纪人若热-门德斯也一直挡下潜在接触，尊重球员继续巴黎生涯的意愿。皇家马德里方面虽然认为维蒂尼亚是中场理想补强，但从未采取过任何实质性引进行动。这名葡萄牙中场目前身价估值1.4亿欧元，已经成为恩里克战术体系中不可或缺的一环。他的技术能力、处理球时的智慧，以及掌控比赛节奏的能力，在欧冠对曼城和巴塞罗那的近几场较量中再次得到体现。这些表现也进一步巩固了他在这支现任欧洲双冠王的巴黎队中的地位。虽然维蒂尼亚的合同里没有解约条款，但一些传闻称存在一份私下协议，可能会让他未来离队更容易。不过，没有任何迹象表明这名中场想利用这样的机会。球员与恩里克关系非常密切，他很欣赏恩里克的执教方式和对自己的信任。

阿斯：巴黎无意放走维蒂尼亚，球员在巴黎非常开心也不愿离队

《The Athletic》报道称，穆里尼奥在球员管理上的方法、他重返皇马后做出的调整，以及他尝试解决球队问题的方式，都被披露了出来。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182026087790_p.jpg"/> 皇马再次聘请穆里尼奥的决定，主要是由79岁的主席弗洛伦蒂诺-佩雷斯拍板的。自2010年至2013年首次执教球队以来，他一直非常尊重这位葡萄牙教练。皇马还向本菲卡支付了1500万欧元以解除这名教练的合同，相当于1250万英镑或1680万美元，这也体现了他在俱乐部内部的分量。穆里尼奥在6月正式上任时，成为皇马自2025年5月以来的第四任主帅，前面依次是安切洛蒂、哈维-阿隆索和阿韦洛亚，但他实际上在前一个月就已经开始和俱乐部一起工作。5月，球队如何重回正轨的规划就已经启动：锁定转会市场上的潜在目标，并着手恢复俱乐部的竞争文化，目标是在西班牙缩小与巴塞罗那的差距，也缩小与欧洲赛场欧冠对手的差距。周日做客诺坎普球场的比赛，将检验皇马在这条路上取得了多大进展。9轮过后，领头羊巴塞罗那已经领先排名第三的皇马6分。上赛季两队的首次交锋也发生在10月，皇马主场2-1取胜。那场比赛已经拉开了哈维-阿隆索与队内一些球星在他执教首季前几个月产生分歧的序幕，因为他的训练方法更严格，还更强调战术分析。一些观察人士或许以为，穆里尼奥会用强硬手段应对眼下的难题，但《The Athletic》采访的多名消息人士证实，情况并非如此。这些人都非常了解俱乐部内部情况，但因没有评论授权而要求匿名。一位来自皇马巴尔德贝巴斯训练基地的消息人士表示：“没有激进手段，也没有大刀阔斧的变化。”另一位接近更衣室的消息人士补充说：“最大的不同在于，穆里尼奥本身就自带权威。”这位消息人士还说：“出场时间少的球员并不是都开心，但更衣室里没有紧张局面，也没有像去年那样相互指责。如果穆里尼奥说事情会按某种方式进行，那就会这样。”穆里尼奥今年5月为准备这份工作所做的第一件事，是向熟悉他在皇马首次执教时期的几个人了解俱乐部和球队的情况，同时还要求各个部门提交包含大量细节的报告。其中一个部门的一名专家表示：“他问了很多问题，但没有下达任何指令。他几乎盯着每个环节，还想了解一切可能影响球员的事情。”穆里尼奥还特意通过几通电话逐个认识球员，但主要还是靠消息沟通，因为很多球员当时都在国家队参加世界杯。此后，双方沟通一直保持顺畅。消息人士强调，与穆里尼奥沟通容易，是他这段时期最显著的特点之一，这与上赛季一线队和哈维-阿隆索教练组之间的氛围形成了鲜明对比。接近一名队内核心的消息人士表示：“他知道该怎么和球员说话，而这在一间拥有这么多强势个性的更衣室里至关重要。”这并不意味着穆里尼奥已经神奇地解决了皇马长期存在的顽疾。比如，姆巴佩和维尼修斯在场上的配合关系仍让人担心。自从居莱尔获得更重要的角色、巴尔韦德被调整到右后卫后，球队表现有所提升，但所有人都清楚，这支队伍还有很大的进步空间，更衣室里也在谈这个问题。医疗部门今夏经历了最明显的变化之一。尼科-米希奇博士重新出任部门负责人，他其实在今年1月就已经回归。俱乐部还进行了大规模重组，两名工作人员离队，并从摩纳哥引进了亚历山大-克鲁兹博士。俱乐部已经制定计划，在本赛季更严格地监控球员身体状况，加大预防措施、健身房训练和赛后恢复安排，尽量避免受伤。本月早些时候的新闻发布会上，穆里尼奥表示，皇马在10月中旬时是“近10年来第一次”没有“任何球员”受伤。在穆里尼奥的带领下，训练课时间更短，最长也就1小时15分钟，但强度很高，而且始终强调控球。穆里尼奥还努力解释他打算在场上落实的每一项安排背后的技术原因。球员每次训练前都要提前1个半到2个小时到训练基地，并在基地一起吃早餐。录像分析会议只安排在比赛前几天，不过在个别情况下也会为某些球员加开额外课程。消息人士称，守时情况已经改善，球队纪律也更严了，但最近的画面显示，球员并不总能按时到达。在青训方面，穆里尼奥表现出很大兴趣，但显然这并不是他组建阵容计划的核心。助手若昂-特拉良是他与青训体系之间的主要联络人，但这位葡萄牙教练上任不久后就要求青训管理层按位置提交所有球员的报告，范围从19岁以下队到皇马卡斯蒂亚——这支由青训毕业生组成的预备队征战西班牙第三级别联赛。从那以后，穆里尼奥开始亲自挑选哪些球员参加一线队训练或进入比赛名单，而过去更多是根据其他标准来决定，比如卡斯蒂亚或皇马C队出场较少的球员。和哈维-阿隆索一样，穆里尼奥也减少了球队客场出行的人数，避免在没必要时有太多人围在球员身边。不过，首发阵容泄密似乎并不令人担心。穆里尼奥更喜欢在比赛前一天告诉全队首发名单。考虑到他第一次执教皇马时这件事有多敏感，以及他此前在本菲卡执教时首发泄露曾引发多大愤怒，这做法看上去有些意外。这位葡萄牙教练认为，这样既能激励球员，也能帮助他们做好心理准备，还能避免比赛日气氛紧张。皇马内部还曾就穆里尼奥和教练组在巴尔德贝巴斯待了多少小时展开过不少讨论。一位了解他日常作息的消息人士说：“他几乎大多数日子都睡在那儿。”从一开始，穆里尼奥就很清楚，自己要推动的是一场变革，目的是在俱乐部内建立新的日常文化，而且他也知道这不会立刻见效。穆里尼奥和他的新团队将在周日迎来迄今最艰难的考验——国家德比对阵巴塞罗那。

TA：穆里尼奥回皇马后举措不用激进，自带权威便可稳住更衣室

穆里尼奥谈到了西甲对巴萨的比赛，被记者问到如何限制亚马尔。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182025008103_p.jpg"/> 穆里尼奥在赛前新闻发布会上表示：“我们现在状态不错，踢得很好，也在进球，但之前做过什么在国家德比里没有任何价值，也不会产生影响。这是一场完全不同的比赛。”他补充说：“从巴萨0比4输给巴黎这场比赛能得到什么教训？我不认为一场失利就能改变一支球队的心理状态或自信心。同样，如果我们输给RB莱比锡，也不会改变我的状态。”穆里尼奥被问道：“你们会制定特别方案来限制亚马尔吗？”他回答说：“巴萨的所有球员都很出色，皇马也是一样。他是一名伟大的球员，伟大的球员理应得到尊重。但尊重对手和为了否定自己的身份去改变计划和战术体系，是两回事。我们不会这么做，无论是面对他，还是面对任何其他具备这种出众能力的球员。”一名记者还请这位葡萄牙教头谈谈巴萨主帅弗里克，这位“特别的一个”回答说：“我不理解关于对手的这些问题。他是一位伟大的教练，工作做得非常出色。你希望我说什么呢？”

穆里尼奥：亚马尔是一名伟大的球员，伟大的球员理应得到尊重

先说个冷知识。斯特林，对，就是那个快乐男孩。他少年时代的足球偶像，不是梅西，不是C罗，而是一个叫塔拉布特的球员。新球迷八成没听说过这名字。但这不重要，重要的是：斯特林当年在女王公园巡游者当球童的时候，每逢塔拉布特训练，他都会蹲在场边看他带球，比看动画片还认真。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023069314_p.jpg" width="640" height="480" /> 后来斯特林自己回忆：“塔拉布特的球感是我见过最离谱的，他练球的时候你不舍得眨眼，生怕错过什么魔法。”于是，一个问题也就随之而来的：这个被少年斯特林奉为偶像的男人，为什么后来混成了查无此人？来，咱们这次就把这事儿掰扯清楚。阿德尔·塔拉布特，1989年出生，摩洛哥后裔，法国朗斯青训体系出身。踢攻击型中场。他身体条件不算顶级，但球感好到夸张。球到他脚下，就像长在上面似的，同龄孩子想断，根本没门。他带球的特点是什么？重心极低，脚下频率极快，左右开弓，能切内线，能下底，节奏变化跟变魔术一样。你以为他下一步要往左，他已经把球钻裆送过去了；你以为他要射门了，他一个假动作，你整个人飞出去，他慢悠悠地调整完再打门。那种从容感，就连外行都能看出来他的球感有多好。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023058322_p.jpg" width="640" height="480" /> 2006年，塔拉布特17岁，已经在朗斯和法国青年队打出名号。那年代，只要你有法国背景、年轻、技术好，阿森纳的球探十有八九会把你的名字递到温格桌上，其中自然有塔拉布特的名字。温格通过中间人传话：“来我这儿，我培养你，给你上场时间，让你变成下一个亨利。”那年代阿森纳是什么概念？法整条中轴全是法语系。温格一手打造了一套“法国年轻人来英超闯荡”的流水线。塔拉布特要是点头，后面的人生可能就是另外一部纪录片了。可是这时候，热刺杀了出来。他们给塔拉布特画了一张大饼：“你是我们的未来，俱乐部会围绕你建队。”十七八岁的小年轻，正是最容易上头的时候。他听完热血沸腾，觉得自己是被命运选中的男人，直接就把阿森纳拒了。这是他人生中第一次拒绝阿森纳。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023055697_p.jpg" width="640" height="480" /> 后来的事，我不说你也猜得到：那饼只是画在纸上给他看的，现实是塔拉布特连比赛大名单都进不去，板凳坐穿，外租两次，最后热刺认栽，100万白菜价把他甩给了女王公园巡游者。塔拉布特后来接受采访说：“热刺不帮助我发展，我也不觉得热刺能提升我的球技。”这话说得倒没错，可问题是：当初是谁吃了热刺画的饼？到了女王公园巡游者，塔拉布特总算重新活过来。这支球队是升降机，穷，没巨星，也没什么野心。但有个好处，没人跟他抢球权。教练让球员们把球给塔拉布特，剩下的事他自己解决。塔拉布特也真能解决。2010-11赛季，英冠，19个进球，21个助攻，一个人扛着一支球队杀回英超。到了英超，他照样踢得像街头球场上的野球王。带球连过三人、脚后跟传球、马赛回旋、搓射远角，什么花活都敢来。球迷们直接联想到齐达内，给他起了个外号，叫“北非齐达内”。球场上拉横幅，看台上穿定制T恤，整支球队就他一个明星。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023035155_p.jpg" width="640" height="480" /> 女王公园巡游者升超之后，塔拉布特的市场价值肉眼可见地飙升。曼联、皇马、米兰都递过话，阿森纳的温格第二次出手，亲自打电话来：“孩子，来我这儿，给你欧冠踢。”温格是个什么样的人？他是那种惜才到骨子里的人，他能连续追求同一个球员两次，说明他是真心觉得塔拉布特能行。但塔拉布特压根没想过这些。他问温格：“多少钱？”温格报了一个数。塔拉布特一听，脸色就变了：“还没女王公园巡游者给我续约的合同高呢，我不去。”温格：“……”在塔拉布特的账本上，只有一栏：钱。别的他都不看。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023024839_p.jpg" width="640" height="480" /> 这是他人生中第二次拒绝阿森纳。他选择了留在女王公园巡游者，拿更多的钱，继续当大爷。从打工人的角度，他做了一个“理性”的选择。但从一名足球运动员的角度，他把自己职业生涯的上升通道给焊死了。时间来到2014年1月，24岁的塔拉布特被租借到米兰。这是他的机会，也是他的最后一道门。米兰那几年虽然也不景气，但好歹还是意甲豪门，聚光灯还打得亮。他只要安安分分踢半年，用表现说话，后面回女王公园巡游者也好，留米兰也罢，都不会太差。偏偏他不是一个安安分分的人。那天训练赛，塔拉布特拿球推进，卡卡在右侧跑出一个很好的空位，巴洛特利在左侧也伸手要球。塔拉布特看了卡卡一眼，然后，他把球传给了位置明显不如卡卡的巴洛特利。卡卡的脾气在足坛是有名的好，好到几乎没人见过他发火。但那天他被激怒了，直接冲塔拉布特吼：“你为什么不传给我？”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023047097_p.jpg" width="640" height="480" /> 你猜塔拉布特怎么回应？他直接对卡卡动武。只见他一个箭步上去，双手掐住卡卡的脖子。在场所有人全傻了。一个新来的、租借的、还没站稳脚跟的球员，当着全队的面，掐金球奖得主的脖子，这是有多认不清自己的江湖地位？若只是如此也就罢了，塔拉布特在米兰效力期间，依旧是球王踢法，需要全队围绕着他跑战术。问题是，以他的咖位跟实力，这显然是认不清自己的表现。后来，西多夫下课，因扎吉上任。九爷处理事情干净利落，把塔拉布特叫到办公室，当面告诉他：“你不在我的计划里。”平心而论，教练有教练的用人理念，只要他把话说清楚，不故意耽误球员，那球员就没有什么好抱怨的。可是塔拉布特呢？这句话，塔拉布特记了好多年。之后的日子，他时不时就炮轰因扎吉。其中最具代表性的一次发言，莫过于2024年，他亲口说的那句“当初因扎吉不要我，现如今大家都知道他当教练的水平。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023041322_p.jpg" width="640" height="480" /> 被因扎吉放弃后，塔拉布特回到女王公园巡游者，准备继续当他的北非齐达内。可是这个时候，女王公园巡游者已经换帅了。新帅老雷德克纳普是英格兰老江湖，带过朴茨茅斯、热刺，在英超混了几十年，什么刺头没见过？坊间传闻，这对师徒合作期间，老雷德克纳普眼看塔拉布特的身材越来越臃肿，直接让他上体重秤。数字出来，老雷直接炸了：“你超重19公斤！”兄弟，19公斤，那就是38斤。你想象一下，你去菜市场买猪肉，买了38斤，那得是多大一坨？这哥们儿把这38斤肉全挂在自己身上，然后还觉得自己依然能像以前那样过人如麻，这显然是认不清自己的表现。老雷的指令很简单：“减下来，我让你上场。减不下来，你就别想进大名单。”正常人的反应：好嘞教练，立刻去健身房，跑步撸铁吃沙拉，争取早日瘦回标准体重。塔拉布特的反应呢？他说：“那是你训练安排有问题！”老雷：“……”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182023041470_p.jpg" width="640" height="480" /> 教练让你吃的汉堡？教练半夜十二点给你点的外卖？教练把甜甜圈按你嘴里了？你自己管不住嘴迈不开腿，怪教练训练安排？老雷后来在自传里写这事儿，依然气得牙痒痒：“我给过他机会，他不珍惜。他的天赋确实了不起，但职业球员的态度，他一样都没有。”塔拉布特最终被扫地出门，之后辗转土超、意甲一些小球队，再也没能回到五大联赛的主流视野里。他的巅峰期，满打满算，也就三年左右。足球不会辜负有天赋的人，但它不会原谅认不清自己的人。

对卡卡动武，向因扎吉开炮，还两拒阿森纳，北非齐达内认不清自己

利物浦主帅伊劳拉近日接受了西班牙播客节目《El Boro》的深度专访。在本次专访的第三部分，伊劳拉谈到了英超战术风格的变化，以及中游球队实力不断提升给豪门带来的挑战。此外，他还回顾了自己接手利物浦时对更衣室状况的判断，谈到了若塔离世对球队造成的影响，并透露上任后第一个联系的球员就是队长范戴克。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182022081686_p.jpg"/> 主持人：关于战术同质化、机械化与压抑个人天赋的话题，你是否觉得如今我们所处的26-27赛季英超联赛，比起三四年前我们初次畅谈时的英超已经发生了蜕变？你觉察到这种演进了吗？从我个人的观感来看，定位球的战略权重似乎被拔高到了前所未有的地步，几乎每一次界外球都要耗时停顿、每一次掷球都演变成禁区肉搏战。作为身处一线的教练，你也有同感吗？ 伊劳拉：我认为如今英超各队之间的打法同质化程度确实越来越高了。换作几年前，传统格局非常分明：六大豪门控球围攻，中下游球队退守低位密集防守、伺机打反击。但现在，英超几乎80%的队伍都会在开门球时直接实施高位人盯人压迫，全场到处是一对一强行对位，无论对手排名第几都是如此。当年我在伯恩茅斯就是这么放手一搏的；现在面对布伦特福德，他们敢扑上来跟你正面硬拼；打布莱顿、打桑德兰，他们同样毫不退缩。因为大家都意识到，一味龟缩防守的容错率太低，主动亮剑反而给许多中下游球队带来了惊喜。此外，如今英超保级队所能网罗的球员实力已经极其恐怖。前几天打布伦特福德，对方替补席上坐着身价四千多万的桑加雷，还有未来身价可能翻倍的沙德……这种级别的球员完全有实力在豪门立足。过去那些流向摩纳哥、勒沃库森的欧洲顶级苗子，如今纷纷涌向中游球队，当年我在伯恩茅斯就能签下这种档次的球员。这意味着现在哪怕对阵英超第16名的球队，比赛的对抗强度和个人技术层级，已经等同于昔日在欧冠客战勒沃库森或摩纳哥的硬仗。作为豪门俱乐部，我们必须迅速适应这种残酷的环境。 主持人：确实，正如你所言，近来网络上关于英超百慕大三角的段子非常火——指的是布莱顿、伯恩茅斯和布伦特福德这三块难啃的硬骨头，你当年正是这一魔鬼三角的始作俑者之一！除了传统六强、纽卡斯尔联和阿斯顿维拉这八大巨头之外，这些排名第九、第十、第十一的项目，个个都深谙针对豪门的高位围剿之道，并在硬碰硬中屡屡斩落强敌。 伊劳拉：没错，因为这些球队的纸面战力实在太高了。你甚至会发现一个奇特的现象：如今英超豪门踢欧冠时，反而成为了大面积轮换阵容的契机。放在过去，大家习惯在联赛中轮换、在欧冠淘汰赛孤注一掷；但如今不管是我们还是阿森纳，在欧冠联赛阶段中反而敢进行阵容微调。因为一旦回到周末的英超赛场，无论客场挑战谁，都注定是一场刺刀见红的血战。英超豪门应对多线作战的战略重心，已经发生了极其微妙的颠覆。 主持人：安多尼，我们在赛后注意到麦卡利斯特的一段采访。他提到上赛季结束后更衣室里存在某些隐患，但随着你的到来，这些问题得到了化解。在不探究上赛季那些非你掌控的旧事的前提下，我们很想了解：当你初抵利物浦踏入更衣室时，你做出的第一诊断是什么？你当时首先明确必须纠偏的问题又是什么？ 伊劳拉：上赛季对整家俱乐部而言注定是极其坎坷与煎熬的一年，大家痛失了若塔，经历了沉痛的悲剧，这对更衣室的心态乃至俱乐部上下都是一次巨大的情感重创。同时，球队此前又在斯洛特执教的首个赛季出人意料地登顶英超，享受了极大的荣耀。从外界视角来看，那无疑是一个充满大起大落的复杂赛季。但说句公道话，我认为阿尔内-斯洛特的工作无可挑剔，即便他的战术构想与我有所不同，但他的成就极为杰出。只是在经历了一系列重大事件后，球队在周期律上需要一次全新的刺激和重置——不是非要换成我，而是需要一股全新的气象。让我感到欣慰的是，我接手的是一支饥渴感拉满的球队。未来的成败尚不可知，但全队眼中重新燃起了对荣誉的渴望，而这种精神内核是重塑一切的前提。 主持人：在最初摸排评估、意识到球队需要破旧立新时，你是否找过某位特定的领袖球员，把他视作你在更衣室最坚实的情感支柱与抓手？ 伊劳拉：是的，当时的情况其实非常紧迫，很多主力都在随国家队备战，分散在各地。我第一个拨通电话的人是维吉尔-范戴克。作为球队队长，维吉尔在这里效力多年，是当之无愧的传奇。有时候我自己甚至会恍惚：“天哪，我居然在执教范戴克！”你在战术板上摆兵布阵时总会笃定地想：“哪怕对方打大脚长传，维吉尔也绝对能第一点解围。”有他在，防线就有底气。我和他深聊了很久，去倾听他内心的真实声音，了解他对球队现状的判断，那是我们破冰的第一步，整个沟通反馈非常积极。随后我联系了其他国脚，大家甚至还免不了就假期的长短展开一番拉锯谈判——究竟能多放几天假、何时必须归队，这种谈判向来可不容易！我记得我给维吉尔和加克波多批了几天假，但对于维尔茨、赫拉芬贝赫、伊萨克等人，因为战术演练迫在眉睫，我只能硬着头皮要求他们尽早归队。但经过与球员们的第一轮推心置腹，我收获了极其正向的信心。

伊劳拉：英超球队踢欧冠反而能轮换；上任首通电话打给范戴克

利物浦主帅伊劳拉近日接受了西班牙播客节目《El Boro》的深度专访。在本次专访的第四部分，伊劳拉谈到了加克波的稳定表现，以及恩古莫哈在球队中的成长和位置改造。此外，他还解释了自己对顺足边锋的战术偏好，并回应了外界对维尔茨表现的质疑，表示自己对这名德国中场非常满意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182021026837_p.jpg"/> 主持人：既然聊到了具体的球员名字，我们留意到你近期接受采访时曾谈到，在伯恩茅斯队中最被低估的基石是赖安-克里斯蒂。那么放眼如今的利物浦，尽管执教尚处于初期阶段，你觉得哪位球员的场上贡献目前最被舆论低估？ 伊劳拉：只挑一位确实很难，但我大概率会选择科迪-加克波。因为人们的目光总是容易被新援、高价引援或是年轻新星所吸引。比如特雷-尼奥尼，从我上任的第一天起他就让我眼前一亮，我当时心想：“哇，这孩子绝对是块璞玉！”但这种小将身上往往带有未知的神秘光环。而科迪-加克波多年来持续贡献着稳定的进球与助攻数据，输出始终如一。正因为他长年保持高水准，外界反而把他的贡献视作理所当然，从而忽视了他的真正分量。在近距离执教后，他的稳定性、职业素养和坚韧品格深深打动了我。如果要挑一位无名英雄，我首推加克波。 主持人：我们也很想探讨一下里奥-恩古莫哈。昨天在安菲尔德，看台对他的狂热有目共睹，全场回荡最响亮的正是‘里奥，里奥，里奥’的助威声浪。你怎么看待这名天才小将？执教这样一位天赋异禀却年仅18岁的年轻球员，需要怎样的心智管理？ 伊劳拉：对于里奥，倒谈不上谨小慎微，但必须遵循循序渐进的成长规律。我们绝不能揠苗助长，必须清醒地认识到，在年轻球员的进阶之路上，既会有高光闪耀，也难免会遭遇状态低谷，切忌过早将他消耗殆尽。夏训期间，我曾就边锋配置与全队进行过深入探讨。我们阵中有四名主要边锋，他们此前都更习惯驻扎在左路，本质上都是逆足左边锋，而且四人全都是右脚将。当时我把问题摆在大家面前：“兄弟们，总得有人去打右路吧。”对于里奥，我们开启了一项战术改造计划。我告诉他：“你在左路确实如鱼得水，但我个人非常欣赏顺足边锋的纵深突破能力，况且你的左脚终结能力相当扎实。完成这项转型，不仅能契合球队战术需求，还能让你获得更多的登场时间，实现左右通吃。”最让我欣慰的是他的接受态度，他把这视为一次全方位的挑战，渴望打破舒适圈去变得更全面。如果仅仅满足于‘球交给我、让我单打’的踢法，或许足以保证他成为一名优秀的边锋；但若想攀登到我们为他设定的巅峰高度，他必须掌握更多维度的武器。 主持人：你刚才那句话很有意思：在逆足边锋内切几乎统治当今足坛潮流的背景下，你竟然更青睐顺足边锋？ 伊劳拉：倒不是非此即彼的绝对偏好，而是如今的足坛似乎陷入了某种思维定势，仿佛边锋非内切不可，甚至青训营里的孩子们也都千篇一律地只想着内切兜远角破门。这种破门固然精彩，但掌握这种套路的球员比比皆是。当年我和阿尔瓦罗-加西亚探讨过：既能走外线暴力超车传中，又能内切致命一击的双料边锋，在转会市场上才是价值连城的稀缺品。这要求边锋兼具冲击纵深的绝对速度、一对一爆破的球感、精准的传中脚法以及内切终结能力。虽然纯顺足拉边的直接进球数可能略逊一筹，但对整支球队战术弹性的赋能却是无可估量的。有些球员能深刻理解这一点，有些则较为抗拒。但我作为主帅，必须拥有左右互搏的战术开关，根据战局随时切换顺逆足，这赋予了教练组更丰富的破局手段。 主持人：最后一个问题，安多尼，问完我们就结束专访。既然聊到了阵容，我们必须向你求证弗洛里安-维尔茨的情况。外界普遍感觉他目前展现出的战力，甚至还不足其真实潜力的10%。作为天天与他朝夕相处的掌门人，你的感知或许与外界大有不同，你如何看待他目前在利物浦的融入阶段？ 伊劳拉：坦白说，我对弗洛里安非常满意。昨天实际上是我第一次没有安排他首发，但那纯粹是为了战术轮换休整，绝非竞技状态的考量。在过去的几场比赛中，他的发挥堪称现象级，我相信这正是他重拾绝对自信的序幕。整个教练组对他坚信不疑。外界往往习惯于单纯用进球和助攻数据来量化他的价值，但这其实并不是他的核心特质。他并非传统意义上单赛季斩获15球的二前锋或进球型前腰。如果能破门固然锦上添花，但他真正的战略价值在于对比赛节奏的绝对掌控力与无与伦比的脚下控盘自信。我们正在全力为他营造最自如的技术环境。不过相较而言，他在欧冠赛场踢得更为游刃有余，而在英超联赛中，他必须逐步适应这里高密度的身体肉搏战。尽管他已经适应了一年，但依然处于全面驾驭这种极致对抗的蜕变期。对于他的天才技术与职业态度，我从未有过一丝一毫的怀疑，他在训练中付出的汗水极其惊人。或许他那种略显淡定、看似清冷的面部肢体语言在舆论场上有些吃亏，容易让外人误以为他缺乏激情，但近距离了解他之后你会发现，他对足球充满了炽热的执念，时刻在思考求变。外界往往更容易被那种外放张扬的肢体语言所打动，弗洛里安略显内敛的性格确实容易招致误读。 主持人：好的，安多尼，由衷感谢你接受我们的专访。希望这次专访也能像当年我们在伯恩茅斯时那样灵验——当时你们也经历了一段赢球困难期，采访做完之后你们就开启了传奇的连胜狂潮。祝愿这次同样好运连连，再次由衷感谢你给予我们这次宝贵的交流机会。 伊劳拉：非常感谢你们。

伊劳拉：加克波最被外界低估；我对维尔茨非常满意

马拉西亚在接受英国媒体采访时表示，自己并不后悔加盟曼联。尽管他曾被前主帅阿莫林划入“清洗组”，不得不与俱乐部的青年队球员一起训练，但如果能够重新选择，他依然会作出同样的决定。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261024182020016191_p.jpg" width="842" height="474" /> 马拉西亚今夏与曼联合同到期后，加盟美职联球队辛辛那提，正在重振自己的职业生涯。27岁的马拉西亚特别强调，自己目前完全健康，而且自2024年11月复出以来便一直如此。在此之前，他接受了两次膝盖大手术，远离赛场长达一年半。10月21日，辛辛那提2-1击败华盛顿联，马拉西亚首发出场。这是他自2022年9月以来，首次连续四场比赛首发。当时，他刚以1300万英镑的转会费从费耶诺德加盟曼联，正处于效力老特拉福德的首个赛季初期。在同胞滕哈格执教下，马拉西亚的曼联首个赛季成为他在这家俱乐部的高光时期，各项赛事共出场39次。然而，在随后的三个赛季里，他总共只为曼联再出场11次。马拉西亚表示：“我没有任何后悔，一点也没有。即使能够重新来过，我也会作出同样的选择，因为没有这些经历，就不会有今天的我。”不过，这并不意味着马拉西亚能够坦然接受自己在老特拉福德的遭遇。对于卡里克在1月阻止他离队的决定，他至少能够理解其中的考虑：曼联需要确保一旦卢克-肖受伤，球队仍有足够的替补人选。颇具讽刺意味的是，与卢克-肖本赛季的情况相比，他当时却始终没有受伤。马拉西亚的问题始于2023年夏天归队参加季前训练时。他曾在2024年11月接受The Athletic采访时回忆，自己在2022-23赛季结束时便感到左膝不适。他原本希望经过夏天的休息，问题能够自行消失，但情况并没有好转。随后，他返回荷兰接受手术，但康复过程并未按计划进行，因此又接受了第二次手术。马拉西亚不愿再详细谈论其中的经过。当他最终代表曼联U21在英锦赛对阵哈德斯菲尔德的失利中复出时，他原本以为，这会是自己重返一线队的起点。此时，滕哈格已经下课，曼联由阿莫林执教。马拉西亚表示：“我的第一个赛季踢得不错，后来就受伤了。我不想过多谈论这件事，但在康复过程中，确实发生了一些事情。鲁本来的时候，我刚刚伤愈复出。他让我踢了几场比赛，但我毕竟已经一年半没有比赛了。你可以想象，一年半不踢比赛后再回来，需要重新适应一切，尤其是在世界上最好的联赛里，为这样一家大俱乐部踢球。这需要时间。作为球员，你也需要明白，为曼联这样的大俱乐部效力，有时候你就是得不到那么多时间。”马拉西亚出场8次后，被租借至埃因霍温，度过了2024-25赛季余下的时间。马拉西亚表示：“即使在那个时候，我也还没有恢复到百分之百，但能够获得比赛时间、重新适应比赛，对我来说是件好事。经过那六个月，夏天回到曼联时，我想：‘好，现在机会终于要来了，我会得到公平竞争的机会。’”然而，马拉西亚的期待并未成为现实。就在球队归队参加季前训练之前，曼联宣布，马拉西亚、拉什福德、桑乔、加纳乔和安东尼将与阿莫林的一线队分开训练。如果收到合适的报价，他们可以离开俱乐部。马拉西亚究竟做错了什么，始终没有明确答案。消息人士表示，他既没有扰乱球队，也没有给队内带来不良影响。最终，另外四人先后离队，马拉西亚却依然被排除在一线队之外，留在卡灵顿训练。为了保持状态，他主动要求跟随U21梯队，甚至U18和U17梯队一起训练。马拉西亚表示：“我不知道这个决定是怎么来的，不知道是鲁本的意思，还是更高层的决定，或者是其他什么原因。但我从来没有就此说过什么，只是继续努力，做好自己的事情，尽管有时候只有五个人一起训练，确实很难熬。后来，拉什福德、加纳乔，甚至安东尼都离开了。最后只剩下我一个人，跟着二队训练，甚至跟着U18和年龄更小的梯队训练。这很难，心理上真的很难承受。我本可以说：‘好吧，那我不来训练了。’但我想：‘这样对我没有任何帮助。’反而会让他们有理由说：‘这就是你为什么要跟他们一起训练，或者单独训练。’所以，我只是埋头做好自己的事情，继续努力训练。自从伤愈复出后，我的身体就一直没有问题，但外界并不知道。他们会问：‘他为什么不踢比赛？’”2025年9月底，马拉西亚重新回到一线队。他进入了阿莫林出战10月25日对阵布莱顿比赛的大名单，并从11月24日起，进入了曼联此后的每一场比赛名单。节礼日对阵纽卡斯尔联时，他在最后两分钟替补登场。3月5日，双方在圣詹姆斯公园球场再次交锋，他又踢了最后五分钟。5月24日客场对阵布莱顿，成为他代表曼联出场的最后一战。马拉西亚表示：“迈克尔-卡里克来的时候，我们进行了一次很好的交流。我当时当然想离开，但后来球队出现了一些伤病，考虑到阵容人数，我就不能走了。这很难接受。我当时想：‘我得不到出场机会，却又不被允许离开，那我留在这里有什么意义？’后来，他向我解释了原因。说到底，每个人都会为自己考虑。我首先当然要考虑自己，然后是球队。主教练同样有自己的考虑，他需要保住自己的工作，或者把工作做好。即便如此，我依然没有任何后悔。第一个赛季，我过得非常愉快。那里的工作人员，还有我认识的那些球员，都非常棒。所以，我确实很享受在曼联的那段时光。”如今，马拉西亚非常珍惜重新获得比赛机会的日子。辛辛那提现在排名东部第八，常规赛还剩四场，分区前九名能够进入季后赛。因此，他希望在本赛季结束前，再多踢一些比赛。他的合同涵盖2027年“冲刺赛季”，并附带延长至2027-28赛季的选项。2027-28赛季将是美职联首次与欧洲联赛赛历接轨的赛季。马拉西亚相信，自己仍有很多东西可以带给球队。马拉西亚表示：“作为一名足球运动员，你就是想踢比赛。现在我能够做到这一点，而且可以连续出场，所以我很开心。这个机会出现在我面前，而与我交流过的人都非常积极，这让我感觉很好。我为曼联踢过球，为费耶诺德踢过球，也为埃因霍温踢过球，所以我有很多经验。我想把这些经验带到俱乐部，也想带来我的活力和能力。如果能够进入季后赛，说到底，每一场都是决赛。谁在比赛当天拿出最好的表现，谁就能晋级，一路走到最后。对我来说，比赛踢得越多越好。我已经离开赛场太久了，现在只想尽可能多地踢比赛。”

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